mmr19660608的部落格

脊柱病的常見症狀

            在我們的身邊，很多疾病都來源於脊柱問題導致的，往往很多人都沒有脊柱方面的認識不知道！假如我們有胃痛，常識會告訴我

們是胃出了毛病，我們去看醫生，醫生檢查胃的確有問題，服了藥，胃也舒服了，我們認為問題已經解決了。如果現在有人告訴你，

你的胃痛不一定是胃的局部有毛病，可能是因為你的脊柱有問題，只要把脊柱的問題解決了，不用服藥，胃痛也可以消失的，你會相

信嗎﹖

(繼續閱讀...)

仁愛采羚 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

椎間盤脫出

① 年齡跨度大，20~60歲

②頸部常見於第5~6和第6~7之間；腰部常見於第4~5之間；由於胸部負重小，活動度小，因此脫出較少見。

③纖維環的破裂導致髓核的脫出，破裂原因：急性損傷或慢性勞損性退化

④脫出部位常見於後縱韌帶的外側，由於椎間盤後部緊鄰椎間孔（脊神經出入的部位），因此脫出的髓核常會壓迫1~2條脊神經引發

(繼續閱讀...)

仁愛采羚 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

脊柱的定義

       脊柱，也稱為背骨。如果房屋靠梁，脊柱就是人體的梁。脊柱實為一個複合名詞，它由33個椎骨串聯而成，形成具有4個生理性

彎曲的柱狀結構。

要從廣義的角度看脊柱

       雖然定義只是針對骨而言，但脊柱除了椎骨，還有連接相鄰椎體的椎間盤、關節突關節、固定脊柱的長短韌帶，保證脊柱運動的

(繼續閱讀...)

仁愛采羚 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

        脊椎手療法是醫學界的一大突破，當前在醫療先進國家非常風行。記錄了在X線片觀察到的大量臨床新發現，實為整脊學愛好者具有難得的參考價值。

1. 不整脈和心律不整，在X線片上呈現頸椎第三椎到第五椎（C3-C5)向右彎曲。

2.氣喘病，在X線片上呈現胸椎第四椎到第五椎(T4-T5)向右彎曲。

3.肋間神經痛在X線片上呈現胸椎第七椎到第十椎(T7-T10)向左扭轉。

4.肝功能障礙、肝硬化，絕大部分是因脊椎錯位引起的。在X線片上呈現胸椎第七椎到第十椎(T7-T10)向左側扭轉，造成肋間神經痛，久而久之即演變成肝硬

(繼續閱讀...)

仁愛采羚 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

脊柱的檢查通常以視、觸、叩診相互結合，其主要內容包括脊柱的彎曲度、有無畸形、脊柱的活動度及有無壓痛、叩擊痛等。

一、脊柱的棘突與椎體的定位

(一)棘突定位

1. 第7頸椎棘突 是頸椎棘突最隆起的一個。當低頭時，在項部下方正中線上最突出的一個，能隨搖頭而左右搖動，而其下方的第1胸椎棘突則完全不動，

可資區別。

(繼續閱讀...)

仁愛采羚 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

       我是人體裡的一個細胞。在我們細胞家庭裡，我算是淘氣的。我不喜歡沿著上帝給我安排好的路走，我喜歡東遊西逛。人類給我這樣的細胞起了個恐怖的

名字，叫 癌細胞。

不少人被我們奪去了生命，那是因為他們對我們一無所知，我們對這些人惋惜。我們這些淘氣的細胞在一起聊天時常說：如果我們的世界裡也有諾貝爾

獎，我們一定授予那個將我們定名為“癌”的醫生，是他給我們起的這個殺氣騰騰的名字幫我們打敗了人類。

其實我們真正的名字---淘氣細胞。假如當初那位醫生這樣給我們定名，保准我們敗在人類手下。我把我們家族的底兒交給人類，是違反紀律的。可我不忍

(繼續閱讀...)

仁愛采羚 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

一、女人衰老的原因：

一缺氣、二寒氣、三腎虧。

調理：每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗，兩天一瓶優酪乳，平時多吃鴨血。

特別提醒：例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、番茄。

梳頭（百穴），洗完澡用電吹風吹肚臍眼（丹田），低血糖吹腰，月經不調吹後腦勺，每天晚上泡熱水腳，每天敲足三裡。

(繼續閱讀...)

仁愛采羚 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

誰傷了你的脊椎系列之成年篇

      成人的脊椎問題更普遍，尤其是一些較勞累的職業會加重脊椎病的發展，比如教師，會計，司機以及辦公室工作人員常患有頸椎

病，而體力勞動者則更容易患腰椎病。不良生活習慣與姿勢也是產生脊椎病的一個根源。例如，打麻將時間過長，睡眠不足等引起脊

背疲勞，枕頭過高，過硬，歪著身子看書，看電視等不良姿勢，引起不正常的脊椎形狀，對脊椎的健康不利。

       而各種不科學的體育運動和冒險活動，更增加了不安因素。每個人的脊椎都有一定的活動範圍。長時間活動量，承重量過大，便

(繼續閱讀...)

仁愛采羚 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

      人們總是習慣地認為不正確的姿勢和不良習慣使我們的脊椎發育成不好的形態，只是只知其二不值其一。為什麼呢？因為脊椎已

有的問題常常是產生不正確姿勢和不良習慣的根本原因，不正確的姿勢和不良習慣可能只是對脊椎已有問題的適應性的結果。當然，

不注意正確的姿勢和良好習慣的培養，也會形成不好的脊椎形狀，但這並不是主要原因。

      從嬰兒看，一出生就可能被傷害到脊椎，還會受到不正確餵養方式的影響。比如，嬰兒的睡姿，如何抱嬰兒都有講究。嬰兒頭顱

骨縫還沒有完全閉合，顱骨的形狀也未定型，不注意睡姿就會將頭型睡偏，也會影響脊椎的形狀。一般嬰兒總是本能地追尋母親的聲

(繼續閱讀...)

仁愛采羚 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

       要知道，我們的脊椎問題不是一天產生的，往遠說，脊椎病從人一出生就開始有了。為什麼說是與生俱來呢？常常有患者問我 

們，他的脊椎病是先天的還是後天的呢？其實我們的脊椎病，可以追溯到我們的嬰幼兒時期，甚至追溯到我們出生的時候。我曾對一

位患者朋友說：“你已經42歲了，你的脊椎病，從什麼時候開始的呢？42年前，也就是在你出生的時候。”

      我想大家都知道生孩子對母親是個極限考驗，對新生的嬰兒也是個極大磨練，但是很多人不瞭解這樣一個過程。幾乎每個人的出

生過程都是這樣：分娩時醫生抓著嬰兒的頭部轉動90度，甚至還是來回的轉，向外拽的力量可以用到上百斤，同時通過一些協助方

(繼續閱讀...)

仁愛采羚 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

      1、臀部、腰椎和骨盆周圍肌肉拉力不平衡，使得一邊骨盆被拉高或是脊椎側彎，我們身體重心將失衡，以左右左右兩側腰大肌的

拉力不平衡為例，一側的腰大肌緊縮，將使哪一側骨盆傾斜，進而脊椎側彎，骨盆一高一低，這時候『長短腳』當然就出現了。

2、髖部周圍肌肉失衡使得股骨頸過度前傾或後傾。由於大腿骨之轉子是以135度角度嵌入髖關節而非像一根棍子直直的嵌入關

節，因此股骨頸不正常之前傾或後傾將導致骨盆高低，這是日本礒穀療法的主要理論，其實還是在於肌肉失衡才會導致股骨頸傾斜。

3、不對稱足部問題，例如一腳足弓正常，另一腳是扁平足或高弓足，哪麼地基不正情況下，容易導致長短腳，人體本身是一個會

(繼續閱讀...)

仁愛采羚 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

近視率高達75%

   家長除了擔心坐不端正會影響孩子身形發育外，視力受損也是一個大問題。據統計現在校的10~15歲青少年人群，近視者占

青少年總體人群的75%，而近視度大多徘徊在200~500度之間。

   讀書、寫字姿勢不對，會讓視網膜成像不均衡，加上長時間在光線暗的條件下視物，就會導致近視。這只是兒童近視率上升的表面

原因。此外，有專家表示，隨著早教班等提前介入，不少父母不斷提前孩子受教育的年齡，使其很早開始近距離閱讀和書寫，這可能

(繼續閱讀...)

仁愛采羚 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()